Cramps sa Paa

Paano po maiwasan ang cramps sa paa? Sobrang sakit po kasi. 😞#1stimemom #advicepls

Anonymous

2 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Elevate your feet for 15-20mins every night. Tapos kain ka ng saging, mas mainam ung manibalang na saba, hilaw mo kainin 3x a day. Yan ung instruction OB ko before. Naging ok naman ako... 😊

Low in Potassium po. Drink Tomato juice.

Home Pregnancy paano po maiwasan ang cramps sa paa sobrang sakit po kasi 1stimemom advi