Cek apa yang aman dimakan saat hamil, pascapersalinan, menyusui, juga untuk bayi 6–11 bulan. Klik kategori makanan di bawah ini untuk mencari tahu atau ketik nama makanan di box pencarian di atas.

Biji-bijian
BacangBacang

Sodium, Kalium, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin, C, Vitamin D, Vitamin E, Kalsium, Tembaga, Folat, Besi, Magnesium, Mangan, Niacin, Asam Pantotenat, Fosfor, Riboflavin, Selenium, Thiamin, dan Seng

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
Bakpau isiBakpau isi

Karbohidrat, Kalium, Sodium, Protein, dan Lemak.

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
BekatulBekatul

Protein, Karbohidrat, Diet Serat, Thaimin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6 dan E, Kalium, Besi, Magnesium, Fosfor.

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
Beras hitam Beras hitam

Antioksidan, Serat, Protein, Fitonutrien, Vitamin E, Fosfor, Karbohidrat, Seng, Kalium.

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
Beras indicaBeras indica

Protein, Niasin, Vitamin B5, Vitamin B6, Fosfor, Magnesium, dan Seng.

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
Beras ketanBeras ketan

Protein, Lemak, Kalsium, Zat Besi, Fosfor, Vitamin B1, Vitamin B2, Niasin.

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
Beras ThailandBeras Thailand

Protein, Serat, Seng, dan Zat Besi.

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
BihunBihun

Protein, Karbohidrat, Zat Besi, Fosfor, Kalium, dan Kalsium.

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
Bubur kacang-kacanganBubur kacang-kacangan

Protein, Lemak, Karbohidrat, dan Serat.

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
JagungJagung

Serat, Vitamin B, Lutein, Vitamin E, dan Magnesium.

  • Hamil
  • Pascamelahirkan
  • Menyusui
  • Bayi
Home Food