คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

ตอนนี้37w1d นอนไม่หลับเรยคะพยายามนอนแล้วก้ไม่หละบกว่าจะหลับได้เที่ยงคืนตี1เรยคะบางวันตี2

เป็นค่ะ ตอนนี้ใช้วิธีทานนมอุ่นๆก่อนนอน และเปิดเพลงสบายๆฟังตอนนอนค่ะ ช่วยได้เยอะค่ะ

ลองอยู่ในห้องที่มีอากาศเยนสบายจะหลับง่ายค่ะ นี่9เดือนแล้วยังง่วงตั้งแต่5ทุ่มเลยค่ะ

หลับยากแต่ตื่นง่ายค่ะ นิดๆหน่อยก้ตื่น พอตื่นมาก้กว่าจะหลับ พลิกตัวไปมาหลายท่ายุค่ะ

พอกันค่ะ ท้องใหญ่มากนอนตะแคงด้านไหนลูกก็ดิ้น และเมื่อยมากด้วยเลยนอนไท่ค่อยหลับ

เกือบทุกคืนเลยค่ะ โดยปกติค่อนข้างนอนดึกอยู่แล้วค่ะ พยามหลับไว แต่ก็ไม่สำเร็จเลยค่ะ

เป็นค่ะ 9 week พอตั้งแต่รู้ว่าท้อง นอนหลับไม่เต็มตื่นเลย ตื่นทุกๆ2 ชม. พอเช้ามา ไม่สดใสเลย

บ้านนี้ค่ะ เป็นอะไรก็ไม่ทราบเหมือนกัน ช่วงนี้นอนไม่ค่อยหลับ ตั้งแต่22วีคมานี้อ่ะค่ะ

22 วีคนอนไม่หลับเลยเหมือนกันค่ะ พอหลับได้แป๊บๆก้ตื่นมาฉี่อีก วันนึงนอนได้ไม่ถึง 4-5 ชม.

บ้านนี้เป็นเหมือนกันค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ แถมท้องอืด จุก แน่น อีกตังหากค่ะ ทรมานมาก