คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

มีทางไหนบ้างที่จะทำให้นอนเร็วกว่านี้คะ

2317 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นี่ก็เปนค่ะนอนไม่หลับเลยบางวันตี 4 ตอนที่รู้ว่าท้องครั้งแรกอ่ะ นอนไม่หลับยันตี 2

บ้านนี้นอนไม่ดึกค่ะแต่ว่าจะรู้สึกบ่อยจะหลับๆตื่นๆพอเช้าก็จะง่วงมากเหมือนไม่ได้นอน

เป็นเหมือนกันค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ ขยับตัวยาก ตื่นมาแล้วนอนไม่หลับ จะหลับอีกที ตี 3 ตี 4 คะ

นอนหลับง่ายแต่กว่าจะนอนก็ต้องให้สามีลูบหลังให้ทุกคืนกว่าจะหลับ แต่ก็หลับง่ายมาก ❣️

เป็นเหมือนกันค่ะ แต่ดีคุนพ่อช่วยนวนไห้ทำไห้เราผ่อนคลายเรยทำไห้หลับง่ายขึ้น 36วีค ค่ะ

ปกติก็นอนดึกอยู่เเล้ว พอใกล้ๆจะหลับลูกก็มาดิ้นอีก กว่าจะได้นอนตี3-4เกือบทุกวันเลยค่ะ

เราก็เป็นจ้าาา ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน กว่าจะหลับก็ตอนเช้า ตี4 ตี5 ต้องทำงานประจำอีก

เปนค่ะ ตื่นมาเข้าห้องน้ำที กว่าจะนอนต่อใด้เปนครึ่งชม.เลย ตื่นก็เช้า 5.30 ก็นอนใม่หลับละ

TapFluencer

เป็นค่ะ น้องดิ้นด้วย ปวดปัสสาวะบ่อยด้วย ทำให้นอนไม่หลับ บางทีคือยันเช้าก็ยังไม่หลับ

บ้านนี้เป็นค่ะหลับๆตื่นๆและเข้าห้องน้ำบ่อยมากค่ะ ก็จะรู้สึกตัวอยู่เรื่อยๆค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง