foods for constipation

Mga momsh, bukod sa water, ano po kinakain or iniinom nio para hindi ganun kahirap mag pupu?

first time Mom

2 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Leafy veggies like pechay po tsaka nagyayakult po ako every after meal.

first time Mom

7y ago

Thanks momsh!

papaya, green leafy vegetable, yakult tapos exercise na din 😊😊😊

first time Mom

7y ago

Thanks momsh

Home Pregnancy mga momsh bukod sa water ano po kinakain iniinom nio para hindi ganun kahirap