Exercise during Pandemic

Hi mga momsh. Anu po exercise ginagawa nyo para mapadali ang panganganak during this pandemic. first time mom and 8th month preggy here. Thanks! 😊

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

VIP Member

Squat po. Akyat baba ng stairs tsaka walking pa din paikot ikot lang sa bahay 😊 nagwawalis walis din po ako at naglilinis linis sa bahay para naman umandar mga dugo ko sa ugat. Madali lang umanak pagtagtag ka tsaka ready yung mga muscles mo momsh 😉

Home Pregnancy mga momsh anu po exercise ginagawa nyo para mapadali ang panganganak during p