Help naman po, 2 days nako di nakaka-poop. Hindi ako sanay kasi everyday ako nakaka-poop now 2 days na, hindi ako comfortable plus ang sakit ng tiyan ko. Ano maganda gawin?
Btw, 22 weeks na po ako.
Hello sis. naexperience ko rin yan nung 17weeks preggy ako di ako nappoop. pero pag nagmimilk ako / nag-ggreen tra (once a day) or oatmeal maya maya lng nappoop na'ko. Magkakain ka din po ng fruits and veggies sis and drink lots of water para smooth ang pagpoop mo.