Kaki Bengkak
Bunda2 ada gak ya cara buat mengatasi kaki bengkak saat hamil tm 3?

Kalo aku Sering jalan pagi,terus rendam air garam,minum air kelapa ijo
kalo aku jalan kaki gak pake sendal,2hari rutin allhamdulillah berkurang
Pke beras kencur bun,beras sama kencur d tumbuk trus d olesin ke kaki...
Kakinya di ganjel bun pke bantal.nanti dede kluar bengkaknya hilang bun
aku udh 7bulann, kaki gk bengkak bun cuma pecah2 ini. di kasih apa yaa
di kasih vico bun.. Aku Alhamdulillah kulit yang kering perlahan-lahan jd normal lg..

kalo saya bengkaknya hbis perjalan jauh bund kyk naik mobil s3jam gitu
Banyakin jalan kaki aja Bun trs dalem rumah pake sendal biar ga dingin
Kasih bantal kakinya waktu tiduran, kaki jangan sering digantung bun
kakinya di bantalin bun, biar kaya ngegantung gitu jd lebih tinggi,
sering jalan santai bund, aku jg tm 3 tli alhmdllh kaki blm bengkak





Ibu hamil