คนท้องที่เป็นเบาหวานควรกินอะไร ไม่ควรกินอะไร

แม่ๆบ้านไหน กลืนน้ำตาลไม่ผ่านบ้างค่ะ ทำไงให้ผ่าน และควรรับประทานอาหารแบบไหน ผลไม้ชนิดไหน พรุ่งนี้แม่บ้านนี้ต้องไปกลืนน้ำตาลกับเจาะเลือด อยากผ่านค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ