น้ำหนักคงที่
สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ ตอนนี้น้อง2ขวบกว่า แต่น้ำหนักแม่คงที่มาก ไม่ลดเลย ส่วนตัวทำงานขยับร่างกายประจำ (ฝังยาคุมด้วยค่ะ) แม่ๆใช้วิธีใหนลดกันบ้างมั้ยค่ะ
1 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member
น้ำหนักคงที่หลังคลอด เจอได้บ่อย ค่ะ โดยเฉพาะ ฝังยาคุม ฮอร์โมนมีผล ลองวิธีที่แม่ ๆ ทำแล้วได้ผลนะคะ คุมอาหารหวาน มัน แป้งเย็น กินโปรตีน + ผักให้พอ ดื่มน้ำเยอะ ๆ ออกกำลังเบา-กลางสม่ำเสมอ (เดินเร็ว/เวทสั้น ๆ) ถ้าลองแล้วไม่ลดเลย อาจปรึกษาหมอเรื่อง ฮอร์โมน/ยาคุม ได้ค่ะ 💗
อ่านเพิ่มเติมคำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
แม่ท้อง