คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

36 week เป็นเหมือนกันค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ นอนตี1-2ทุกวันค่ะบางวันก็เกือบเช้า ลุกฉี่บ่อย ปวดตัวไป นอนไม่ถนัดเลย

เป็นค่ะปิดทีวีเลิกเล่นโทรศัพท์ไวขึ้นแล้วก็นอนพลิกไปมาปกตินอนตี2เริ่มมานอนตี1แทนแล้วค่ะ ก็ดึกอยู่ดี5555

เหมือนกันค่ะ ตกดึกมานอนลำบาก ตอนเช้านอนได้ปกติ ไม่เจ็บเวลาพลิกตัวแต่ตอนดึกจะเจ็บพลิกตัวทีก็โอ๊ย 😥😥

ลองกินยาหอม ชงน้ำอุ่นๆ ก่อนนอนนะคะ ทางนี้ กินก่อนนอนประจำ ไม่ถึง 20 นาทีหลับปุ๋ยยยย แถมช่วยขับลมด้วว

้เป็นเหมือนกันคะ36วีคนอนไม่หลับตี1-2หลับก็ไม่สนิทตี5ตื่นเวลาไปหาหมอก็จะเหนื่อยความดันขึ้นลำบากมากคะ

39 weeks 3 วัน ก็นอนไม่หลับค่ะ นอนไม่หลับตั้งแต่ 38 weeks แล้ว กว่าจะหลับ ตี 3 นอนได้แป๊ปเดียว 7 โมงเช้าก็ตื่นแล้วค่ะ

เป็นค่ะ ปกติเป็นคนนอนดึก ตั้งแต่ท้องหลับยากตลอด มีแค่ช่วง5-6เดือนนอนหลับไว ตอนนี้34week ยังหลับยากอยู่ค่ะ

บ้านนี้นอนหลับดีคะแต่ถ้าลุกขื้นมาปิดพัดลมจะนอนไม้หลับแต่ถ้าเปีดใว้ทั้งคืนจะหลับยาวถึงเช้าเลยคะ

นอนไม่หลับเหมือนกันค่ะ พยายามนอนก่อนเที่ยงคืนแต่พอดึกๆตื่นมาเข้าห้องน้ำ กลับไปนอนก็นอนไม่หลับแล้ว

ถ้าไม่ได้ทำงานรึลงสวน นอนไม่หลับ แต่ถ้าได้หลับ หากตื่นขึ้นมา กว่าจะได้นอนก็ตี5 เป็นแบบนี้ประจำ😭😭😭😭