คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ
มีทางไหนบ้างที่จะทำให้นอนเร็วกว่านี้คะ

กว่าจะหลับได้ยากเหมือนกันค่ะ ลุกไปฉี่กลางดึกกลับมานอน นอนไม่หลับเลยหลับอีกทีจะเช้าแล้ว ตอนนี้ 36+2w
เป็นเหมือนกันค่ะ หลับยาก ตื่นตอนตี4-5 ทุกวันเลย ช่วงกลางวันก้อไม่ค่อยนอนค่ะลูกดิ้น แล้วปวดหลังมากค่ะ
บ้านนี้นอน2ทุ่มแต่ตื่นกลางดึกหลับที่ตี3-ตี4. ตื่นก็6โมงเช้าค่ะไม่เคยนอนกลางวันด้วย..ใกล้คลอดแล้วด้วยค่ะ
เป็นค่ะ นอนเกือบเช้าตลอดเลย แต่ยังดีที่ตอนกลางวันหลับง่าย กลางคืนตาสว่างมาก หลับแปปๆก็พลิกตัวตลอด
บ้านนี้ทุกคืนตี3.30 เหมือนนาฬิกาปลุกเลยคะ ปวดหลังต้องลุกมานั่งเอายาหม่องนวดๆคลึงๆ ตื่นเวลานี้ทุกคืน
เป็นค่ะ พอจะนอนวางโทรศัพท์ ตัวน้อยตะเริ่มเล่น เริ่มถีบท้อง เหมือนจำเวลาสลับกันกลางวันกับกลางคืน 😂
เปิดเพลงแจ๊สคลอเบาๆฟัง พร้อมกับเปิดแอร์ให้อากาศพอเย็นสบาย แล้วตั้งเวลาเปิดปิด+เปิดพัดลมไปด้วยค่ะ
เป็นตั้งแต่ 5-6 เดือนเลยค่ะ นอนไม่หลับ นอนแบบไหนก็ไม่หลับ ยิ่งท้องแก่ยิ่งนอนยาก ปวดหลัง ปวดเอวไปอีก
เป็นค่ะ นอนได้แปปเดีบวก็ลุงมาฉี่ นอนได้แปปๆ ก็สะดุ้งตื่น กลางคืน ตี2ถึงหลับ แต่กลางวันไม่อยากตื่น😂
เป็นค่ะ กว่าจะหลับก็ยากแล้ว พอจะเริ่มหลับน้องก็ดิ้นค่ะ ลองกินนมอุ่นๆ อ่านนิทานให้น้องฟังก็ได้ค่ะ




หม่่ามี๊ of 1 สุดหล่อ คุณชาย