โปรตีนตัวกินแล้วน้ำหนักลงลูกจริงๆบ้างคะ

น้ำหนักลูกน้อยกว่าเกณฑ์มากตอนนี้พยายามกินไข่ทุกวันอยู่และอยากลองกินโปรตีนอยากถามแม่ๆใครมีวิธีหรือโปรตีนตัวไหนที่กินแล้วลงลูกดีแนะนำไหมคะ#ขอคำแนะคำปรึกษาค่ะ