Susu untuk ibu gdm

Susu yg kadar kandungan karbohidrat kurang drpd 17g setiap hidangan. Dlm karbohidrat ada gula. Gula asli yg ada pada susu ialah lactose. Minum susu tanpa hidangan lain. Minum masa jam 11 am ke. Gitu. In between sarapan dan lunch.

better refer dengan doc, some susu akan triggered sugar. saya gdm juga and doc suggest to stop any susu. sebab segala nutrient dh cukup dengan supplements lain yang diambil.

maaf bukan nak promote, nak share pengalaman , saya minum lazzmilk masa buat bsp , alhamdulillah gula tak naik.

belek ingredients, tengok ada added sugar tak.

Boleh.

boleh