tidak bersosial selepas kahwin dan ada anak

Saya ibu bekerja dan anak umur dua tahun. Saya baru sedar saya dah lama tak bersosial dan berjumpa kawan kawan share tentang life sekarang. adakah normal? saya banyak dengan anak dan rasa bersalah kalau keluar bersuka ria dengan kawan kawan. Kalau ada yang ajak jumpa, saya decline. terkadang rasa sunyi sebab husb ada kawan kawan untuk berjumpa dan update life masing masing .