Mcm mane nak wujudkan craving/ nk makan secara normal?

Hi saya baru kat snie.. nak tanya.. saya masih dlm first trimester tp mual tu still ade and kne pakse makan.. tp sampi skrg saya xde rasa nak makan ape pon .. xde lagsg craving ape2.. so agak susah nak cri mkn sbb smua bende serba x kne dgn tekak.. lag2 kalo berminyak or berbau.. end up akn kluar muntah balik😓 jeles tgk org boleh craving mcm2 and selera mcm2 tp kite satu hape pon xde rasa mcm bende tu sedap utk dimakan.. ade tips2 x nk bg mkn normal.. sbb kalo keep mkn buah je rasa mcm x ckup btul nutrien dlm diri😭 anyone help??

AIDAXHAZIQ

Excited to become a mum

2 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Normal first trimester macam tu. Saya pun selalu first trimester macam tu. Makan buah2 pun okay. Tambah kekacang sikit ke atau makan dengan yoghurt/peanut butter ke kalau mampu. Craving tu cuma keinginan kita biasa je. Cuma bila pregnant, hormon tinggi buat kita mengada2 lebih terasa nak tu melebih2 dari biasa. Dah sis selera pun tak ada, makan biasa pun nak muntah, normal je tak ada craving lagi. Nanti masuk 2nd trimester kalau morning sickness dah slow down mungkin adalah tu.

Baca lagi

awak boleh cuba mkn buah² klu tak rasa nak mkn makanan yg berat .. asalkan mkn ..

Home Buy & Sell saya baru kat snie nak tanya saya masih dlm first trimester tp mual tu stil