egg white waktu subur

waalaykumussalam. betul tu. egg white keluar sebab estrogen. estrogen akan trigger pengeluaran LH, LH ni pulak akan trigger pematangan & pengeluaran ovum. Jadi egg white memang akan keluar dulu dalam 3-5 hari sebelum pengeluaran ovum. Ovum bila dah keluar, dia akan hidup 24 jam je, lepas tu kalau tak disenyawakan dia akan rosak & hentikan pengeluaran egg white. Waktu terbaik, sejak dari keluar egg white, sampai selepas. Sebab kalau tak confirm ovulation dengan BBT/scan, kadang ada kes egg white dah keluar tapi ovum gagal dikeluarkan, so badan akan cuba lagi dan lagi. Bila mcm ni ovulasi akan lambat few days, tu yg kadang period pun lambat few days. Jadi kalau tak confirm ovulation, sejak jumpa egg white sampai few days lepas habis egg white pun antara waktu yang sesuai untuk TTC.

Boleh guna Clearblue Digital Ovulation lepas period. Bila keluar smiley, maksudnya dah masuk fertile period. Boleh bersama suami utk 3 hari. Kalau period regular, boleh continue timing sama utk cycle seterusnya. Kalau ada duit lebih, boleh beli supplement Blackmores Conceive Well Gold / Fortelle utk perempuan dan Blackmore Conceive Well Men/ Profortil utk lelaki.