Susah tidur

Normal ke 10 weeks pregnant susah sangat nak tidur walaupun dah mengantuk sangat2. Mommies boleh bagi tips tak nak overcome?

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sama la, minggu ni. Kadang dah lena tiba2 terjaga sendiri pastu takleh tido padahal seharian dah penat buat kerja 😂

6d ago

betul. dah menguap sampai berair mata pun tak boleh tidur lagi. kadang2 ubah2 bantal.

Kann.. rasa mcm awal betul training bejaga malam.. takde tips sis. Sedang mengalaminya dgan sabar

6d ago

Betul sis. saya pun terfikir macam tu jugak. ni nak train berjaga malam ada baby nanti. aduhai dah terlelap sekejap boleh terjaga lagi.

saya buka youtube rain and thunder sound. saya mainkan berjam smpailah tertidur.

6d ago

will try. thank you sis