Terkencing

Hi mommies. Ada tak yg masalah mcm saya. Kalau batuk ke bersin atau kdg2 tu tekentut pun boleh terkencing? Skrg saya 18 week. Adakah normal? Boleh ke buat senaman kegel masa pregnant ni? Terima kasih membantu ☺️ #firstmom #Needadvice #bantujawab #mohonbantujawab