11 weeks hb 9

momies nak tanya, supplement ape yang okey untuk hb low... saya anak first hb 9 je hmm..

Hoping for a child

5 Balas

Tulis jawapan

Untuk pengambilan supplement kena rujuk doktor.. Antara makanan yang boleh menaikkan HB ialah daging merah, hati, kerang, bayam,brokoli, kangkung,sawi ,tauhu, labu, avokado, kacang, jambu batu, delima,kurma & kiwi.

Kena check pemakanan jgk wak, mungkin boleh tambahkan makan sayur2 mcm bayam, sawi, brokoli..

kalau takde gdm, minum berries mummy.. insha'Allah it well helps..

saya amal pati delima

revathy mohan

Excited to become a mommy

1mo ago

hi mommy..blh tgk x pati delima yg mne 1?? y pun struggle utk naikkan hb with morning sickness

Ganilia

Home Birthclub: Jun 2026 momies nak tanya supplement ape yang okey untuk hb low saya anak first hb 9