Minum Susu

boleh je sis kalau nak tambah2 zat. tapi jarakkan pengambilan susu dgn zincofer tu ya. takut nanti tak capai tahap penyerapan yg max

susu minum sblm nk tidur sebelah mlam. zincofer ni untuk tmbh darah makan wktu pagi. susu khasiatnye lain pula.