pelvic pain

ibu2 yg merasai pelvic pain, mcm mana nak bersama dgn husband aek? nk baring..nak bejalan pon sakit perit😖 tp nk bersama sbb cptkan bukaan

Anonymous

1 Balas

Tulis jawapan

selain bersama.. senaman ringan seperti butterfly pose, squat dan kegel juga membantu cepatkan bersalin sekali gus membantu mengurangkan sakit pelvik.. *buat senaman dulu sebelum bersama pun ok..kira warmup dulu..😊

Home Birthclub: Januari 2023 ibu2 yg merasai pelvic pain mcm mana nak bersama dgn husband aek nk baringna