Nak naikkan selera makan & Kurangkan rasa senak + penat

Baru je masuk 7w, cepat sangat rasa senak and penat, tulang belakang cepat sangat sakit rasa macam nak patah, perut selalu lapar, tapi bila makan semua tak masuk, bila tak makan nanti ada jer benda yang kita mengidam sangat nak makan, hmm macam mana tu? 🥹 #firsttimemom #pregnancy #AskingAsAnewMom