BMI over 30

Hi ada tak mummy yg obesity masa buka buku pink? BMI 30>? Nak tanya mcm mana mummy jaga makan? makanan apa yg perlu dielakkan dan yg perlu diambil? Method masakan pun mempengaruhi ke? Selain jaga makan, apa lagi yg boleh dilakukan utk elak pre eclampsia? Boleh share tak? Kita bmi 35, new mom. Berdebar pulak bila buka buku pink then dr kata risiko nak dpt pre eclampsia tu ada sbb obes.

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

Sy bmi over 30.. anak 2 org. Dua2 bersalin normal. Otw ketiga pulak.. just mkn mcm biasa je sis. Kurangkn nasi & yg manis2. Bnykkn makan sayur. Kalau ada masa, buat exercise ringan.. jgn risau. InshaAllah semua baik2. Jgn lupa regular check up. Kalau doc suruh mkn ubat, makan je.. jgn skip. Sy mkn je semua ubat doc bg. Gula n bp sy in control

Baca lagi

Same la kita sis.. jaga diri dan byk berdoa. Kun fa ya kun

Home Birthclub: Ogos 2026 ada tak mummy yg obesity masa buka buku pink bmi 30 nak tanya mcm mana mummy