คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ
มีทางไหนบ้างที่จะทำให้นอนเร็วกว่านี้คะ

บ้านนี้ลูกชอบดิ้นตอนกลางวัน ส่วนกลางคืนรีบนอนตั้งแต่3ทุ่มครึ่งค่ะ ตอนนี้36+5 ยังหลับได้ปกติเลยค่ะ
เป็นค่ะกลางคืนรุ้สึกไม่ง่วงนอนไม่หลับไม่สบายตัวบ้างพอเช้ากับง่วงหลับสนิทตื่นอีกทีก็บ่ายๆเย็นๆ
เป็นค่ะ18w นอนไม่หลับรุสึกเหมือนอึดอัดกว่าจะหลับได้ก้เปลี่ยนท่านอนไปหลายท่าหาท่าที่สบายๆไม่เจอ
ตอนนี้8เดือนแล้วค่ะนอนม่ค่อยหลับเช้นกันกว่าจะหลับก่อประมานตั1-3นะค่ะนินท่าไหนก้ออึดอัดมากนะค่ะ
น้่นสิคะ พอหลับหน่อยก้ตื่นปวดฉี่ กว่าจะหลับอีก จนตอนนี้ก้ยังไม่ง่วงเลยอะจะเที่ยงคืนอยู่ละ😭😭😭
ตอนนี้36wแล้วยังทำงานเหนื่อยทั้งวันค่ะ กว่าจะนอนตี2-3ตลอด แต่ตอนกลางวันพร้องจะล่วงตลอดเวลาค่ะ
นอนเที่ยงคืนตื่นกลางดึกมาฉี่หลายรอบทุกคืนเลย พอกลับไปนอนก็กว่าจะหลับอีก ตาโหลหมดแล้วค่ะแม่
บ้านนี้ก็เป็นค่ะ.. ยิ่งท้องแก่เท่าไรยิ่งนอนใกล้เช้าเรยค่ะ ตอนนี้ 35+4 วิกแล้ว ตีสามกว่าๆๆถึงลับค่ะ
แม่บ้านนี้เป็นจ้า จะหลับๆตัวน้อยก็ดิ้นเลยทำให้ไม่หลับเปลี่ยนจากตื่นกลางคืนมานอนกลางวันแล้ว😂
เป็นเหมือนกันเลยค่ะนอนไม่ค่อยหลับ ไม่ตี1ตี2นี่ไม่มีท่าทีว่าจะง่วง กลางวันก็ไม่ค่อยอยากจะตื่น😂




คุณแม่ ลูก1