ท้องยิ่งแก่ขึ้น กลางคืนนอนไม่ค่อยหลับเลยคะ พยายามหลับยากมากทั้งที่ไม่ได้เครียดอะไรเลย ทรมานจังคะ แม่ๆเป็นกันบ้างมั้ยคะ?สงสารลูก ท้องได้27วีคคะ

27wเหม่อนกันค่ะ ง่วงแทบตายก็นอนไม่หลับเบื่อมากๆชอบคิดอะไรไร้สาระ แล้วก็พาเครียดแต่พอหลับก็ไม่ค่อยอยากจะตื่น
อาการนี้เราเป็นตั้งแต่ท้องอ่อนๆเลยค่ะ ไม่เครียดเหมือนกัน แต่ไม่รู้เพราะอะไร หรือนอนกลางวันอาจจะมากเกินไป🥲
เป็นเหมือนกันคะ ช่วง25วีคนี่หนักมากตอนนี้จะ28วีคแล้วเป็นแค่บางครั้งบางคืนคะ แต่กินอาหารได้น้อยลง งงตัวเองมาก
27w. เหมือนกันค่ะตื่นง่ายหลับยากนอนตะแคงซ้ายขวาแต่ล่ะทีเหมือนน้องจะดิ้นตลอดเวลาไม่หลับไม่นอนเลยค่ะ
ลองฝึกสมาธิกำหนดลมหายใจ หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆตอนนอนดูคะ เราก็ใช้วิธีนี้ตลอดทำให้หลับสนิทขึ้นมากเลยคะ
27+5w บ้านนี้ตอนจะนอนหลับยากมากแต่พอหลับแล้วยันเช้าเลยค้ะ ต้องตั้งปลุกมาฉี่กลางดึกไม่งั้นเช้่มาฉี่ไม่ออกเลย
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ27+4วีคแล้ว ลุกไปไหนมาไหนก็เริ่มลำบาก ชอบเจ็บตรงขาหนีบ ใครเป็นบ้างมั้ยค่ะ
เป็นค่ะ บ้านนี้กว่าจะนอนได้จริงๆก็เกือบเช้าเพราะตอนกลางคืนจะหลับๆตื่นๆเพราะเจ้าตัวเล็กดิ้นทั้งคืนเลยค่ะ
27 วีค มือชา มือบวม ปวดตามข้อนิ้วมือ ปวดกระดูก แขน ปวดหลัง นอนพลิกตัวทั้งคืน เลยนอนไม่ค่อยหลับค่ะ
27W+1d นอนประมาณ5 ทุ่ม รู้สึกตัวตื่นประมาณ ตี3 ตี4 ค่ะ มาเข้าห้องน้ำ แล้วก็ไม่ค่อยง่วงค่ะ แต่ก็พยายามนอนหลับต่อค่ะ




กำลังตั้งครรภ์