Air gula .
Sy kne mnum air gula 11weeks nanti , ada tips tak dri segi pemakanan nak jaga berapa lama sblm minum air gula? Dan utk elakkn muntah mcmne . Sy takut termuntah sbb sy tak bole telan klau mnum air manis . Ni anak first dan ni laa firstime minum .. risaunyaa 😭
bagi pndapat sya smnggu sblm mnum air gula pastikn puan elak mnggambil mknn or mnum mnuman manis..bnyakkn mnum air suam.dn shari sblm masa mnum gula kurangkn mkn nasi bnyak mkn ala kadar je.then puasa lbh awal dr jam yg dttpkn.
jaga pemakan bermula skrg. Suku2 separuh, elakkan buah2 tempatan, air manis 1x sehari shj. air gula ok je, boleh beli yg berperisa di farmasi n minum di kkia.
Baca lagi
Saya minum 1 nafas je.. lepas tu kumur bagi hilang rasa manis tu.. kemudian duduk je setempat dan jangan fikir nak muntah..
Awl ye awk minum air gula. Tips pemakanan jaga portion makan dan elak manis2 dulu seminggu sblm p minum air gula.
aah ye sbb fmily ada kncing manis .
mind set sahaja .. .. saya minum air gulaa .. kesukaan pulakk tak la manis sngt .. ok sajaa
