TIPS AWAL KEHAMILAN

banyakkan rehat,jangan angkat benda berat2,makanan jaga jgn mkn benda tajam2 yg menyebabkan sakit perut atau ape2,,(cuba elakkan utk 1trismister)elakkan bersama suami dulu bt sementara

sy ad pnglman mcm awk 2 kli kgugurn kndungn ke3 sy bnykkn rehat sy buat kja pn ringan2 je dn sokongn seorng suami pn pntng utk trismter prtama ne semoga lps ne awk dn bby sihat 🙂

Saya pun 2x gugur, kali ke 3 tahu mengandung terus pergi klinik , nanti dr bagi ubat kuatkan rahim, banyakkan rehat

Jgn buat kerja berat, Jgn makan bukan2 Jgn bersama dulu Jgn stress dan selalu fikir negatif,fikir yg baik2 je..

Duduk je kt rumah, jgn buat benda berat or travel far. First trimester mmg sensitive, lagi2 yg rahim tak kuat

banyakkan berehat Dan bed rest. fikir yang positif ya mama. semoga dipermudahkan kehamilan ini.

jgn sapu myk angin kt perut.. sy msa mula2 pregnt dlu main sapu jer.. thu2 kgugurn...