Apa tips hb low??boleh ibu ibu share!! Ada risiko tk pd ibu atau baby?? Sy dh 32w skrg 🥲

Amalkan pemakanan tinggi zat besi. Lepas tu makan buah tinggi vitamin C sbb Vitamin C bantu penyerapan zat besi dlm darah. Elakkan kaffein. Risiko ada dinyatakan dlm buku pink; pendarahan, pengsan, janin tak ok dll

saya hb 14.3 skrg 28w. saya cuma makan obimin (jarang² jgk sbb kadang lupa) , tapi saya mmg kuat makan daging dan kerang. kerang dalam mee atau rebus. tu je. stkt ni paling rendah pun 12.3 mcm tu

sblum ni mknn yg blh buat hb low semua pantang .. nk d katakan tiap" hri mkn dan minum yg blh hb naik .. tpi tetap hb low .. dr. tukar ubat .. hb naik x pena low .. kdng ubt xsesuai ..

sama la kita sis .. maasa bukak buku elok aje HB 12 .. bila dah lama2 ni makinnturun pulak .. lasti aritu jd 10.6 pulak .. pening dah .. mcm2 dah mkn mcm2 dh mnum ..

saya 1/7 kena drip darah (kandungan 37w) Nk bwt mcm mna saya keturunan darah rendah semua dan doc bgitau pembentukan darah saya lain so saya redha ja la kena drip 1/7 ni😌

prgi beli iberet, mnum susu HL kotak wrna merah,mnum jus jambu batu merah yg jenama marigold tu,mkn jambu batu, minum air kelapa jgn letak air gula,kurma,kismis

Saya thn lepas preggy low hb hingga hampir due drop hb. Tp masa tu memang berabis makan bayam & jambu batu masa yg sama nurse ganti ubat dari obimin ke ferrous fumarate.

sya masa pregnant pun hb low. tahun lepas.. cara sya ..sya minum bnyk² orange jus..pastu .mkn vitamin kk pun minum dgn orange jus..bnyk mkn hati ayam.. sayur²...

Doc saya bagi tips, makan maltofer & vit c, sekali jalan, Alhamdulillah skrg dah 35 weeks masih kekal 12 ke atas je, vit c saya makan jenama vitahealth vit c+ zinc tu

sy hanya minum Oren sun quick tengah hari Dan mkn buah naga yg merah. hb sy tiap Kali berklinik memang naik. Dari 11.9 skg akan mainten 12.9-13 .