ovulation

Opk rasanya

test opk

Opk

klu nk bersama, dua hari sebelum dan dua hari selepas hari subur or pakai apps nampak minggu subur tu kerapkan bersama suami sepanjang minggu tiap dua tiga hari, supaya ta terlepas telur, telur bertahan ta lama 12-24h ja and sperm suami boleh bertahan dua tiga hari mcmtu mcm saya pakai apps ja senang nampak minggu subur tu info yang saya dgr, klu hari bebetul subur baru bersama risau telur dh lesap, sperm suami baru nak masuk so rugi sebab telur tu sendiri ta bertahan lama kan

Dr kata, seminggu lepas period. Yang ni untuk yang regular period. Kalau x pun, after period tu, kalau rasa tak selesa and basah je, masa tu sesuai bersama. Tempoh tu biasanya 5-7 hari, depends dekat individu.