Jus mamariam

Kalau ambik Asid folid , ubat2 yang klinik bagi contohnya seperti ubat tambah darah , vitamin b complex . Dan kita juga minun susu . Macam mana cara pengambilan jus mamariam?#ingintahu #firstbaby #pleasehelp #firstbaby #pleasehelp #bantusharing #seriusnanya