Bukaan 1-2cm @ 38 week - first time mom

Hye mommy, hrini g check bukaan baru 1 nk ke 2cm, ad x yg berpngalaman cmni? mcm mna ya nk cepatkan bukaan bersalin? Contraction perut mngeras n skit pinggang je stkt ni. Doktor kata 4cm bru dtg hspital balik. Xreti la nk cek or rsa bukaan sndiri. 😅 #firstbaby #pleasehelp