Kaki Bengkak
Bunda2 ada gak ya cara buat mengatasi kaki bengkak saat hamil tm 3?

katanya kalau air cucian gk boleh ke kakiin soal nya suka bengkak
kompres pakai air hangt bunn.. dn rajin2 jln kaki pagi hri
ya aku juga gtu bund. padahal jalan kaki di pagi hari udah
iya saya jga klo hamil kaki nya pada bengkak kenapa ya dok
Sering diganjel bantal atau guling agak tinggi bun kakinya
sering aja gerak bun,kaki nya jangan digantungin pas duduk
Kurangin makan yg asin² bund Banyakkin gerak n jalan kaki
Kaki naik keatas Bund, rajin jalan kaki, dan kurangi garam
Banyakin gerak moms. Jalan kaki dan kalo tidur kaki diatas bantal
Aq byk jln mlh tmbh bengkak
Ak gak bengkak tapi sering sakit kepala dan badan pada ngilu bun
Sama bun .tiap bangun pagi pala rasanya sakit sekali .badan rasanya ngilu kaya habis kerja apa begitu






bunda of 1 tampan anak laki-laki