HELP 🥹🥹 NAK RAYA

sama la BRT kita cuma sblm branak 68 gitu... lps branak 64 smpi skng anak dah 1:thn 5 bln pn BRT x trn2... kkl 64...buat mcm 2 pn x trn juga.. hahaha

Sy sblum preggy, 55, msuk wad brsalin 78, after branak 69. 😂😂 then sy buat cut sugar and sy kurgkn jumlah pgmbilan nsi, sbulan lbh dh 62kg.

sy pulak sblum preggy 52kg sebelum bersalin 68kg skrg 33 hari pantang 54kg harap turun ke 50kg😂 kak kene jaga mkn lagi ni ..

Elak air manis, kurangkan karbo.. Mulakan dgn 2 ni dulu, baru start exercise dan diet2 lain.. Makan kerap tp kuantiti sikit2..

mcm sy jee lbih kurg🤣 seblum pregg 53kg last before bersalin 71kg now 60kg😭😭😭😭😭 tk turun2 baby dh 5bulan

Aslene Orlistat Xenical orlistat dua pil ni paling top dekat farmasi .. cuci semua kerak minyak

Sama mcm sy la. Stress🤣. Mulut asyik nk mkn je. Perut lapar je manjang sbb memyusu.

follow saya dekat IG & TT slimfit_wawi untuk tips kurus lepas bersalin ;)

Jangan risau lepas puasa tetap akan raya tak kira berat turun atau tak 😝

slalunya kalau bf anak cpt turun